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近视运动禁忌

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  高度近视眼的朋友我们戏称为熊猫,这是因为高度近视眼朋友跟熊猫宝宝一样,不能剧烈运动,不能过度劳累,不然可能视网膜脱落,或者失明。就拿运动来说,高度近视眼不能三种运动。

  1、举重

  有些朋友为了锻炼某些部位的肌肉,会去练习一些举重的动作,虽然效果很好,但是有高度近视的朋友还是不要练举重,导致视网膜脱落的可能性非常大。

  2、云霄飞尘

  虽然云霄飞车算不上什么运动,只能算娱乐,但是还是不要去,因为突然的加速或者减速,会增加眼内的压力。

  3、跳水

  有数据表明跳水运动员的视网膜损伤是各类损伤中突出的问题,又被称为职业病。喜欢玩水,游泳即可,跳水就适可而止。

  高度近视眼朋友以上三种运动慎重考虑,在理性选择运动的同时也要注意定期检查眼睛,避免视网膜脱落。

温馨提示:本站文章内容仅供参考,不作为诊断或者治疗标准,如有需要了解或帮助,请咨询【在线医生】或点击【QQ咨询】,也可以拨打0374-8522118进行咨询。

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