“忽远忽近”可防近视

　　造成大量学生患近视眼病的 原因是近视力的过度强化和远视力的运动不足。通过调查显示，城镇学生患病率高于农村学生，女生患病率高于男生。究其原因，农村学生由于上下学时视野开阔，其远视力得到锻炼，虽然这些学生也有近视力的过度强化问题，但其远视力的锻炼使眼的远近视力得到了平衡。而男女生的远近视力的运动也是有区别的，其典型表现为：女生写字较小，用眼距离一般比男生更近，户外运动又比男生少，因而近视力比男生更强化，远视力锻炼不足。

　　锻炼“远视力”，眼睛要“忽远忽近”

　　许昌华厦眼科医院医生提醒防治近视除了要控制近视力的过度强化，也要尽量锻炼远视力，建议大家要适时远眺，远视力与近视力如果能实现动态平衡，就可以降低近视的发病率。